妊娠中はずっとこれを使っていたからか
妊娠線はできませんでした。
使い心地ですが、べたつくこともなく、においもきつくなく
また、コストパフォーマンスがよいので、なんといってもたっぷり使えます！
もし二人目ができたら、またこれを使いたいなと思います。
最初は同じピジョンの葉酸プラスを飲んでいましたが、あの黒いツブを飲むと真っ黒い便がでるので気持ち悪くて、こちらに切り替えました。
葉酸プラスよりちょっと高いですが、安く買えば一月分千円前後だし、マタニティ期に必要な葉酸・鉄のほかに赤ちゃんの成長に欠かせないカルシウムも摂れるので、よいと思います。
マタニティ期推奨量より栄養が少ないですが、その分は毎日の食事の他の食べ物や、他のマタニティ食品で十分補えるので、サプリとしては、これで十分だと思います。
解説→実践という構成で、DVDに沿ってすべてのエクササイズが20分以内でできます。解説も実践も無駄のない構成(無駄な間や解説、音楽がない、追加の道具も必要ない）構成、かつ、「身体動かした〜」という実感がある程度持てる構成です。
私は、妊娠後期の里帰り後の体重増加解消のために、こちらとマタニティヨガ(こちらは80分くらいのコース)のDVDを購入したのですが、時間の無い時はこの妊婦体操DVD、時間の余裕のある時はマタニティヨガのDVD…と併用して使いました。
20分くらいで終わるのであれば、毎日続けられそうなので、産休入る前から買ってやっておけばよかった…と思ったほどでした。
指にできたタコを何とかしたく購入しました。
１枚使って２日たってはがして白くなった部分をカッターで
ちょっととってまた１枚使って〜というのを８回繰り返した
のですが、タコがなくなってきたようになってからほっといたら
元のタコに戻ってしまいました。
たぶんばんそうこうで保護しつづけてれば直ったかも？？
あと水に弱いと思います。付属のテープも水に弱いです。
毎朝、欠かさずに、おいしく飲んでます。また買いたいと思います。
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