はぐれ救世主と~くんのめきめき動画ちゃんねる

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とっとこハム太郎てづくりマスコットBOOK―フェルトマスコット・あみぐるみ・ボンボン人形 (LADY BIRD小学館実用シリーズ) ハム太郎だけでなくハムちゃんずの仲間たちも作れるので子供が喜びます。作り方もやさしく、型紙もついているのでマスコットなどは簡単に作れました。 見ているだけでも楽しい本です。
ちょっと待って、神様 [DVD] ‥こんなに素晴らしい作品に出会えて本当に良かった。ドラマの中の何もかもが心地よい感動を与えてくれた。オバサン竜子役の泉の涙を流しながらの熱演!「〜まだわかんないの?人生がどんなに素晴らしいか‥」。 そして秋日子役の宮崎あおい‥。38歳年上の大ベテラン泉相手に、息の合った絶妙な演技を観せてくれる!この若手女優には本当に驚かされるばかりだ‥! オバサン化した秋日子の「喜怒哀楽」をここまで違和感なく演じきる実力はタダ者ではない!「私‥一生このままでいいよ‥」秋日子本人の傷つきやすくナイーブな表情も素晴らしいの一言だ! 他のキャスト達も印象深い演技でこの珠玉の「名作」に花を添えてくれる。ドラマ後半の大詰め、浜辺での竜子夫妻は涙なくしては観れないでしょう‥。 女子高生、秋日子に「子の親」竜子の魂が乗り移ったおかげで、子の視点、親の視点から「家族とは‥?、人生を生きて行くとは‥?」を観る者の心に優しく、静かに訴えてきます‥。観終わった後に心地よい涙を流すことができるでしょう‥。 最近は仕事、その他で忙しい毎日を送っていますが、なんだかもう少し頑張れる様な気がします‥。だって、この作品を観て、こんなに涙を流すことができるんですから…。
フェルデンクライスの脳と体のエクササイズ―健康とリラックス、フィットネスのためのらくらくエクササイズ 首・足の調子がわるく、腰椎すべり症と診断された義母にプレゼントしました。。
整形外科では「加齢によるものだから仕方ない。」と言われたようですが、
このメソッドをしはじめてからは痛みもとれ、
日常生活に差し支えはなくなったようです。

注意点は頑張りすぎないようにね♪だけだと思います。

自分はパフォーマンス能力向上のため活用してます。
自分の体と対話しながら進めるのは楽しいです(●^o^●)

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