MAXerciseでダイエット

MAXerciseでダイエット


■アサヒ・コム動画 www.asahi.com 沖縄出身の4人組ボーカル・ダンスグループMAXが5月26日、オリジナルのエクササイズ「MAXercise~マクササイズ」を披露した。全員がアラサーとなったMAX。かつてのヒット曲「Give me a Shake」に合わせてステージで軽快に踊り、スリムボディーを維持する秘策を語った。 カラフルでスポーティーなレギンス姿に身を包みステージに登場した4人は今年、デビュー15周年。全員が30歳を超えているというのに、余分な贅肉はまったくない、スーパーボディーだ。 このスリムさを維持する秘訣について4人は、「食生活と運動です」(ナナ)、「走ることでエネルギーを消費してます」(ミーナ)、「乗り物に乗らず、タクシーにも乗らず、なるべく歩くようにしてます」(レイナ)、「歩くのが大好き。移動はできるだけ自転車や歩きにしてます」(リナ)。 マクササイズは、MAXのダンストレーナー樫木裕実さんが監修し、MAXの4人がプロデュースしたダンシングエクササイズ。ハードなオリジナル曲の振り付けとは異なり、誰でも気軽にダイエットエクササイズができるようになっている。 アサヒフードアンドヘルスケア社(本社・東京)のダイエットサポート食品「スリムアップスリム」のシェイクタイプ4商品に付いているシールの内容に従ってWEB登録すると、サイトにアクセスできる仕組みだ。メンバー4人が28日間、日替わりで1回あたり数十秒のエクササイズを動画で教える構成になっており、自分の体重管理もできる。また、MAXのメンバーから励ましのメールも届くという。 メンバー全員が「これを飲んできれいになって夏までに皆さん、きれいになって」と商品をPRした。 1995年にデビューしたMAXは、ミーナとナナが那覇 ...
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