まえばしモリAGE団! 4月23日

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レベルアップしたい実践家のための事例で学ぶ認知行動療法テクニックガイド

著者の狙いやコメントが秀逸。

行動療法の人間味が感じられると思います。



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かなり参考になると思います!でも自分の場合ある程度整備してた人から見れば普通ですね!



実践家のための認知行動療法テクニックガイド―行動変容と認知変容のためのキーポイント

 認知行動療法(CBT)のワークショップの書籍化。理論より実際に使う技法重視でまとめてある。

 CBTとは何だろうか?というのは実は難しい問いだ。作者達は実に丁寧にこの問いに答える様に技法を書き連ねていく。
 ただ、当たり前と言えばあまりに当たり前なのだが、作者のワークショップに実際に足を運んだ時に比べるとすんなりと頭に入っていく感じがしなかった。研修に参加した上で補足として読むには申し分のない本だが、単品の本として考えると何か物足りない印象も受けた。
 技法というものは本だけでは得られない何かがあるのだと思う。やはり実際に足を運ぶことは大事である。



オートメカニックムービーvol.1 下巻 [DVD]

けど自分にはまだまだ普通ですね!初心者!には十分な内容ですね!



まえばしモリAGE団! 4月23日


22日(火)21:00~ M-WAVE 84.5MHz にて 「まえばしモリAGE団!」が放送されました。 ゲストは 「FRASCO」 前橋クリエーターズアクト の方々 中央通り 「すずはん」 鈴木 伸一 さん まちなかに出来た 共同オフィス「FRASCO」について 5月11日12日に開催される「花花セ...
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実践家のための認知行動療法テクニックガイド [ 鈴木伸一 ]

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