虫歯はクスリで治る!―最新歯科治療3Mix-MP法
歯科治療は削って埋めるという常識、本当にそれでいいのかと考えさせられます。
「歯は決して機械ではなく私たちの身体（生命）の一部なのです。ですから、削ったり抜いたりしてはいけないのが当然です。」との言葉にあるように歯は大切な体の一部、身体の治療では薬で細菌やウイルス対応の内科的な治療があるのに何故、歯は外科的な治療だけだったのでしょうか？
何でも3Mix-MP法でというわけではありませんが内科的な治療で歯の自己再生力を助け抜くしかしかたなかったような歯が助かる事例もあるようです。
宅重先生の歯科治療の考えもよくわかる内容です。
海外の高額な治療器具の買えない国の歯科治療にも有効な点も紹介されています。
巻末に3Mix-MP法の治療のできる全国の歯科医の紹介もあります。
関心のある方は一読されてみてはいかがでしょうか？
歯周病で死ぬのはイヤだ!
生活習慣病をはじめとする様々な疾患と、歯周病との関連がとてもわかりやすく書かれています。
医学や歯科の専門知識を持たない一般の方々はもちろんのこと、教育を受けてから時間が経っている臨床家の方々にもぜひ読んでほしいです。
歯科医師の側でも知識がないがために歯の寿命が短くなったり、命まで短くしてしまう例が、実のところとても多いこと、一臨床家としてとても残念に思っているので・・・。
歯槽膿漏、蓄膿症にナタマメが効く!!―昔から中国の薬膳や民間療法でも有名だった、膿出しの妙薬! (自力で「治す」シリーズ)
ナタマメが花粉症などによる鼻ズマリに効くということは以前から知っていましたが
他にも肥満、便秘、吹き出物にも効くというのでビックリ！です。
いわゆる毒だし効果がスゴイということです。
デトックスにおいてはいろんな民間療法がありますが、この本ではナタマメを
お茶にして飲むだけというもの。スッキリとした味でさわやかです。
口の中のネバネバも一瞬でとれて、さすが歯周病にも効きそうです。
ナタマメの成分や効能が写真やイラスト付きで詳しく書かれています。
おすすめの一冊です。
Waterpik ウォーターピック・ウルトラ 60Hz仕様 WP100J-60
ブラウンのオキシジェットのホースから水漏れしだした為、デザインに引かれて買換えました。正直なところ、ガッカリでした。'@水勢のコントロールにメリハリがない。'A水タンクをいっぱいにしないと、水が出てこない。水勢、水流等、オキシジェットが上ですね。後は、耐久性がどうか、ですね。
背筋は伸ばすな ― 姿勢のメカニズムとその治し方 ―
この本はすばらしいです。姿勢を矯正ために重要な要素として舌の位置をととのえて上あごを支えることにより姿勢と呼吸がとても良くなりました。いままで感じた事がくらいに胸に空気が入ってきて、ネガティブな考えが飛んで行きました。いい姿勢と深い呼吸はポジティブ思考と運動能力、思考能力などを劇的に改善します。気持ちが落ち込みやすい人や、アスリート、肩こり腰痛などを持つ人は読めば人生がいい方向に変わると思います。
私は小学生位の時あごがしゃくれてきたので、親のすすめで、歯の矯正をしました。そのときから、自分の舌で前歯を押す癖がつきました。この本によると、前歯を押す事はねこ背の原因の一つだとかいてあり、小学生の頃に比べてねこ背になってしまっている私はそれがとても理解が出来ます。呼吸がとても浅く、なにをしてもすぐに疲れていました。運動をすれば治るかもしれないと思い格闘技を始めましたが、筋肉が着いて技がみについても、悪い姿勢と浅い呼吸によるつかれやすさはかわりませんでした。それがこのほんにかいてあるように舌の位置を変えて上あごを支えたら明らかに胸がはって、自然と深い呼吸が出来ました。
姿勢を直したい人は、この本と小池義孝さんの「ねこ背は治る！」は絶対に読んだ方がいいです。それらの知識を持った上で、ヨガや自力整体やバランスボールなどをやると、姿勢がどんどん変わっていきます。
