味気のない女1/2　果実堂味覚障害モバイル

味気のない女1/2　果実堂

味覚障害とダイエット―「知られざる国民病」の処方箋 (講談社プラスアルファ新書)

食べないダイエット、
単食食べのダイエットを継承する本です。
なぜならばそれによって亜鉛不足がもたらされ、
味覚がおかしくなってしまうから。

ダイエット以外の原因で
味覚障害になった人もいます。
その最たる例は｢偏食｣です。
かという私もこの偏食のために
味覚障害にはならなかったものの
別の弊害の精神には変調をきたしたことが
あるので、ああ、このせいだなぁ、と感じました。

本当に偏食のそれは
恐ろしいものがありますよ。
なぜならば、この味覚障害というのは
早期治療が大事で、そうでない場合は
後遺症が残ってしまう可能性も
あるのですから。
本当に油断大敵なんですよね。

とにかくここに書かれている
ことは恐ろしいの一言に
尽きることでしょう。
特に若者の食事は
致命的なぐらい壊滅的です。
2食がお菓子だけというのは
恐ろしいものです。

そしてこの本では
若者のキレる問題にも
触れられています。
そのひとつに亜鉛不足も
触れられているのです。
そう、亜鉛という微量要素が
どれだけ人間と深いかかわりがあるかが
よくわかるはずです。

亜鉛不足は現代の問題だなと感じました。

亜鉛＋セレン・クロム

何かサプリメントを買うと、まだ結果も何もわからない時点で必ず、定期便だのメ-ルだの
わんさか入ってくる。　ここの会社はそれがないから気に入ってる。
貧血気味でダイエットにも亜鉛やセレンは大切らしい。
今年の夏も、起きた時に体がだる重いとか、一切なかったです。
サプリメントって普通のことができる、何も問題がないってことが効いてるってことなんですよね。