Mark McMorris Full Part - Burton Presents

Burton Presents showcases snowboarding through the eyes of Burton's team riders. This episode follows Mark McMorris through ...

かさこでいいかも！第4回。元悪徳占い師・酒井日香さん

かさこYouTubeチャンネル http://www.youtube.com/kasakotaka かさこワールド http://www.kasako.com ブログ ...

Reamees Rimm

Reamees Rimm jutustab, kuidas Kaitseväes asjad käivad.

GRAGRAミュージック 第１３話「Punky Funky Love」【GRANRODEO】

【GRANRODEO】初のオリジナルアニメ「ぐらP＆ろで夫」！ GRANRODEOに憧れる高校１年生ろで夫は、ぐらPの手によって立派なロック ...

『 ひだまり 』佐田 玲子

ひだまりによせて 元俳優、現在シンガーソングライターの中村ブンさんの作品です。 ブンさんのコンサートに呼んでいただいた時に、「この曲を ...

紅盤

このアルバムの中の曲をライブで聴いたわけではないですが。この人ライブ最高！私は年季の入ったファンではないので未だに数枚しかアルバム聴いてない。コレは「スローなブギにしてくれ」気になって聴いた。ぴったり！オリジナルになってる。ダーリングも最高！ジェラス・ガイのような偉大な曲を日本訳して歌う勇気ある本物の音楽家だと思った。ライブでは女性客がキャーキャー嬉しそーで男っぽさと子供っぽさカッコ可愛いからみんなまいってんだろうな。とか思った。昭和ムード歌謡演歌の女口調を歌わせたら天下一品。やまと魂七変化なひとだ。 紅盤 関連情報

占い師はお昼寝中 (創元推理文庫)

ぐうたら似非（!?）占い師の推理が冴えてます。パロディ的要素で、気を抜いて読めるミステリ。が、コンパクトに収まっている所為か、所謂“論理的帰結”の度合い、スケールは小さい。突拍子もなく適当なことを言ってるようにみえる、ぐうたら占い師のキャラの脱力振りはGOOD（笑）。 占い師はお昼寝中 (創元推理文庫) 関連情報

「反知性主義」に陥らないための必読書70冊

反知性主義とは「バカモノ」のことなのか？日本では論敵を貶める用語として使われているが、本来は知性の有無によって人間の価値は変わらないという「反インテリ主義」のようだ。知的な相手に盲従するのではなく、自ら学んで道を切り開くには知性を身につける必要がある。本書は日本を代表する知識人が、励ましの言葉を込めて読者に届けるガイドブックだ。芋づる式に読書の楽しみが広がる期待感が満載。 「反知性主義」に陥らないための必読書70冊 関連情報

シヤチハタ ネーム9 既製 斎藤

少々　色焼けはありましたが、安いのでお買い得です。仕事で使う友人にプレゼントしたところ大変喜ばれました。 シヤチハタ ネーム9 既製 斎藤 関連情報

慢性病を根本から治す 「機能性医学」の考え方 (光文社新書)

「どの取り組みも自分で試せるものばかりですし、治療薬を飲み続けるよりも低コストで行えます。慢性疾患に悩んでいる人は、できそうなものから気軽にトライしてみてください」。「機能性医学」という日本では耳慣れない考え方を説明した本。著者はアメリカで機能性医学を学んで資格を取った医師。「機能性医学」というのは、慢性病を薬だけに頼るのではなく、その病気に関連している因子に影響を与える生活習慣を変えることで治療を目指すものだという。実際、病気の遺伝子を持っていることとそれが発症することは必ずしもイコールではない。いろいろな栄養素や運動などの習慣が肉体的・精神的にどのように影響を及ぼすかという因果関係を抑えながら生活習慣の改善を行ってゆく方法だという。例えば、腸管機能の正常化のための5R(Remove, Replace, Repopulate/Reinoculation, Restore/Repair, Rebalance)。以下の7つの視点からとらえる慢性疾患及び改善点。・免疫と炎症・消化と吸収・肝臓の解毒機能・栄養状態やホルモンと精神状態の関係・体内の循環系システム・エネルギー代謝の仕組み・筋肉と骨格といった体内組織構造の安定性上記を受けて、慢性疾患を治療するためのライフスタイルの改善のポイントとしては以下の5つが挙げられている。・栄養・ストレスと対処力・運動と活動・睡眠と休息・家族とソーシャルネット真面目に書かれている。一部、これはどこまで定説と言い切れるのだろうか、と思える説明もあるが、全体的には極めて常識的でまっとうなものである。また、炭水化物の摂取を控えて低糖質にする、タンパク質やミネラル類をきちんととる、腸内環境を整える、運動をする、というような当たり前のことが並んでいて、あくまでも結果だけ見れば「これって普通によくいわれていることだよね」という内容でもある。あまりに常識的なので信用できる内容ではあるものの、既にある程度いろいろな健康本を読んで生活改善を重ねてきた人からすると、「やっぱりそうなんだ」ということを「機能性医学」という名前の科学的な見地から再度細かく確認できるという以上の意義はそれほどないかもしれない。 慢性病を根本から治す 「機能性医学」の考え方 (光文社新書) 関連情報